摘要：今天要和大家討論一個(gè)殘忍的話(huà)題，考研過(guò)程中被分手的例子還是挺常見(jiàn)的，無(wú)論對男生女生，如果處理不好，都有可能對考研造成無(wú)法估量的損失。因此，在這里和大家淺談一下自己的建議，希望可以給迷茫中的你一點(diǎn)幫助。

　　一、認清自己

　　有很多同學(xué)是為了愛(ài)情而去考研的，所以走到這一步，突然被分手的話(huà)，會(huì )覺(jué)得失去了一直以來(lái)支撐自己走下去的支點(diǎn)，我們一定要：端正心態(tài)、認清自己。

　　請不要把考研當成感情的升溫劑，哪怕你的確是為了愛(ài)情。你考研從始至終，都只是為了你自己，你自己才是考研的唯一受益方，這一點(diǎn)真的是強調強調再強調，既然是為了你自己，所以，失戀和考研也就是沒(méi)有什么關(guān)系，切不可因為失戀而放棄考研。

　　失戀向不開(kāi)的例子還是挺常見(jiàn)的，年輕的我們，總是把愛(ài)情當作生活的全部。實(shí)在擺脫不了這個(gè)困境一定要找專(zhuān)業(yè)的老師幫助你疏導，千萬(wàn)不要做出傻事喔。

　　二、斷聯(lián)

　　情侶分手有很多的原因，那些哭著(zhù)挽留對方問(wèn)對方為什么的人，其實(shí)自己心里也清楚，所有的離開(kāi)都是經(jīng)過(guò)深思熟慮的蓄謀已久。但是我希望你可以記在心里：如果一個(gè)人一旦想要離開(kāi)你，尤其是在考研這么關(guān)鍵的時(shí)候離開(kāi)你，那么這個(gè)人，完全不再值得你去挽留了。無(wú)論你多么不舍、無(wú)論你多么痛苦，都請你斷絕和前任的一切聯(lián)系，不要問(wèn)為什么，感情沒(méi)有對錯，哪怕你覺(jué)得錯在對方，哪怕是對方移情別戀，你也得不到你想要的答案與結果。

　　所以遇到被分手，最好的辦法就是斷聯(lián)，再難受/再痛苦，都不要找對方，如果特別嚴重的話(huà)，建議找心理醫生排解，看了收費的價(jià)格，也許你會(huì )覺(jué)得自己一個(gè)人也可以挺過(guò)來(lái)。

　　而且，告訴你一件重要的事情喔，你那些低三下四去挽留前任的做法，不僅不會(huì )得不到美滿(mǎn)的結局，而且還浪費時(shí)間，并且，等到幾個(gè)月后你冷靜下來(lái)，真的會(huì )想分分鐘砍死當初傻傻的自己。

　　三、不要自怨自艾

　　還是那句話(huà)，不要哭，不要過(guò)于傾訴。建議大家，盡量憋著(zhù)一口氣，等到考完研之后再哭，更不要逢人就說(shuō)你自己的苦難?？佳兄械拿總€(gè)人都心力交瘁，更無(wú)力去顧及你的感情生活。

　　你在剛開(kāi)始自己無(wú)法排解的時(shí)候，可以找好友傾訴，但是，傾訴真的很浪費時(shí)間，不僅浪費自己的、也在浪費好友的復習時(shí)間。還有，哭特別影響情緒，你哭完之后完全是不會(huì )有心思學(xué)習的，輾轉反側，也會(huì )失眠，而你的競爭對手，還都在拼命看書(shū)呢！

　　其實(shí)如果在此時(shí)被分手，你很幸運，因為你還有時(shí)間來(lái)調整自己，讓自己適應接下來(lái)的考研生活，你還可以針對自己的夢(mèng)想做出最適合自己的志愿選擇。

　　你已經(jīng)失去了愛(ài)情，難道你還想失去自己的前途嗎？

　　►給考研中情侶的小貼士

　　1.考研中的情侶，無(wú)論是男方女方，都請不要作。

　　小作怡情、大作傷情，考研不是你無(wú)理取鬧不知進(jìn)退的借口，更不能報有例如我為了你，都要背井離鄉考研去你的城市，我為你付出了這么多，你為什么還不理解我？的心態(tài)請注意，這些其實(shí)都是你自己選擇的。

　　作為成年人，你遇到什么事、受到什么影響、做出什么決定、釀就什么后果都是你自己一步步走出來(lái)的，不要想著(zhù)會(huì )有別人來(lái)給你收拾爛攤子，而且，你如果一直這樣強調這個(gè)事實(shí)，其實(shí)是在給對方施加壓力，從而無(wú)意中將自己在這段感情放到了很高的姿態(tài)。喜歡一個(gè)人不是綁架一個(gè)人。

　　另外，其實(shí)我不是特別建議為了伴侶而填報一個(gè)自己不喜歡的學(xué)校，因為你要知道，接下來(lái)的人生，哪怕需要兩個(gè)人攜手并進(jìn)，但是你自己的夢(mèng)想，最好不要委曲求全、留有遺憾。

　　2.不要要求太多。

　　明明對方是和你一樣普通的同齡學(xué)生，為何要對對方高標準高要求呢？如果對方也是和你一樣的醫學(xué)生，每天也會(huì )忙地可能連飯都不能按時(shí)吃，你發(fā)的消息不能及時(shí)回復、你偶爾的矯情也不能時(shí)時(shí)顧及，可能你看書(shū)遇到瓶頸，ta也不能立刻給你安慰，有些事情如果連自己都做不到，請不要對對方有過(guò)高要求，及時(shí)溝通、相互理解很重要。

　　每個(gè)人都希望現在牽手的伴侶將會(huì )是可以陪自己走下去的那個(gè)人，遇到愛(ài)情的時(shí)候固然要勇敢抓住，但是愛(ài)情離開(kāi)的時(shí)候也要灑脫放手，有些人出現在你生命的意義只是幫助你完成你的蛻變和成長(cháng)。

　　所以，請你相信，在一起也好、分手也罷，一切都會(huì )有最好的安排，而你所要做的，就是無(wú)論發(fā)生什么，都握緊拳頭走下去，難過(guò)嗎？傷心嗎？想哭嗎？那好，請先堅持四個(gè)月，等考完研后，我們再慢慢哭！

　　最后想說(shuō)：愛(ài)情的本質(zhì)是包容。如果因為考研這種事，你們都互不妥協(xié)，最終分手，那可能還是愛(ài)的不夠深。生活還是得繼續，夢(mèng)想還是得追求，只不過(guò)陪你追夢(mèng)的人，可能還在未來(lái)等你。