雖說(shuō)已經(jīng)立秋，然而并沒(méi)有感到有多涼爽，依舊一個(gè)字“熱”。自習室有空調、風(fēng)扇就比較幸福啦，呆進(jìn)去就不想出來(lái)，只想學(xué)習!學(xué)習條件不太好的同學(xué)，各種消暑神器齊上手吧!辦法總歸會(huì )有的。
一切學(xué)習條件創(chuàng )造好之后，下一步就該好好學(xué)習了!不過(guò)，后臺有不少同學(xué)留言說(shuō)，復習很難進(jìn)入狀態(tài)，整天渾渾噩噩的，不知所措。今天，新東方在線(xiàn)全國碩士研究生考試研究中心就跟你們分享一些快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)的方法吧!
一、用每日計劃來(lái)提醒自己
將學(xué)習任務(wù)細分到每天，最好記到本子上，用劃勾或是打叉的方式，一項一項地完成計劃。早上起來(lái)，面對一堆堆的書(shū)和資料，不知如何下手時(shí)，看一下筆記本上的計劃表，就能立馬知道今天該做什么，昨天完成的怎么樣，今天要不要加快進(jìn)度……
完成一項任務(wù)后，馬不停蹄地繼續下一個(gè)任務(wù)，書(shū)本、資料在手中翻滾，這種忙碌感，會(huì )讓人感到充實(shí)又幸福。新東方在線(xiàn)建議大家制定學(xué)習計劃時(shí)，首先要保證在規定的時(shí)間內能夠完成，也必須具備可行性。任務(wù)量不能過(guò)于繁重或是過(guò)于分散，結合自身實(shí)際情況，才能制定出高效的學(xué)習計劃。
二、定時(shí)定量，營(yíng)造一種緊張感
暑假可支配的時(shí)間比較多，很多同學(xué)不知道該如何合理分配，結果往往就會(huì )造成浪費。前段時(shí)間的調查中，有47%的學(xué)生，每天學(xué)習時(shí)間不到7小時(shí)，學(xué)習任務(wù)相當不飽和，也就是說(shuō)，學(xué)個(gè)一兩個(gè)小時(shí)就歇一會(huì )，看看手機，做一些其他的小動(dòng)作。沒(méi)有持續高效地產(chǎn)出，這樣很容易產(chǎn)生松懈心理，學(xué)習效果一般。
新東方在線(xiàn)建議大家可以嘗試一下【番茄工作法】，定一個(gè)自己能堅持的學(xué)習時(shí)長(cháng)，計劃在這個(gè)時(shí)間內，能完成哪些任務(wù)。另外，還要保證在這個(gè)時(shí)間內，能夠保質(zhì)保量地完成任務(wù)。
就比如說(shuō)學(xué)習網(wǎng)絡(luò )課程，很多同學(xué)都出現這樣的一種情況。一上午什么也沒(méi)干，就看了一些網(wǎng)絡(luò )課程，學(xué)習效率賊低。網(wǎng)絡(luò )課程一節課一般為一個(gè)小時(shí)左右，而且部分app還可以使用倍速播放，把中間暫停記筆記的時(shí)間也計算進(jìn)去，計算出一個(gè)大概的時(shí)間。
在開(kāi)始聽(tīng)課時(shí)，看下表，告訴自己在幾點(diǎn)時(shí)，必須完成這節課的學(xué)習。帶著(zhù)這種潛意識，自然不會(huì )聽(tīng)著(zhù)聽(tīng)著(zhù)課就走神或是做其他的事情。要知道，學(xué)習效果并不是靠時(shí)間堆出來(lái)的，效率高才是最重要的。
三、入座即學(xué)，拒絕小動(dòng)作
無(wú)法很快進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)的同學(xué)，往往就因為沒(méi)有做到入座則學(xué)。對于學(xué)習來(lái)說(shuō)，最開(kāi)始的15分鐘很重要，如果一開(kāi)始就懵懵懂懂，做做小動(dòng)作，東瞅瞅西看看，把手頭的學(xué)習一推再推，就很難找回學(xué)習的感覺(jué)。
如果能在坐下的15分鐘以?xún)?，保持?zhuān)心致志學(xué)習的狀態(tài)，后面自然會(huì )進(jìn)入正軌，接下來(lái)的學(xué)習也會(huì )延續之前的狀態(tài)，持續專(zhuān)注。
四、保持一種舒服的學(xué)習節奏
復習節奏也就是學(xué)習慣性，養成良好的學(xué)習慣性，避免出現三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。學(xué)習有感覺(jué)時(shí)就猛學(xué)，沒(méi)有狀態(tài)時(shí)就停滯不前，沒(méi)有一個(gè)持續的“輸入”過(guò)程，能“輸出”的東西自然就少。
考研復習雖然很辛苦，但并不是讓我們成為苦行僧，沒(méi)日沒(méi)夜地學(xué)習。能在一個(gè)熟悉的環(huán)境內，以一個(gè)舒服的狀態(tài)，用一種輕松的心情來(lái)學(xué)習，知識點(diǎn)自然會(huì )吸收得快。新東方在線(xiàn)建議大家調整好復習節奏，保持一種穩定的學(xué)習狀態(tài)。這樣一來(lái)，每天都有所收獲，積少成多，早晚會(huì )實(shí)現質(zhì)的飛躍。
五、保持做題的興奮感
如果看很長(cháng)時(shí)間書(shū)，很容易就會(huì )走神、產(chǎn)生疲勞感，真正看進(jìn)去的卻很少。這時(shí)候，可以選擇做些練習題，強迫我們去思考，快速進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)。很多同學(xué)都會(huì )發(fā)現，在做題的過(guò)程中，往往是精力最集中的時(shí)候，復習效果也比較好。
看書(shū)是一種“輸入”，而做題，就需要你把頭腦中的知識進(jìn)行篩選、整理、輸出。在看書(shū)看累的時(shí)候，或者是難以進(jìn)入學(xué)習狀態(tài)時(shí)，做題不失為一個(gè)好法子。
